Waarom deze ouder en kind activiteiten?
Er kunnen verschillende redenen zijn om samen met je kindje een les te volgen. Bijvoorbeeld een trainingsmoment voor moeders die graag weer lekker in hun vel willen zitten na de bevalling, en tegelijkertijd (nog) niet van hun kindje gescheiden willen zijn. Het kan ook een ontmoetingsmoment zijn voor je dreumes of peuter, waarbij zij contacten leggen met andere kindjes, terwijl zij motorisch gestimuleerd worden. En daarbij kom je als ouder ook in contact met andere ouders, waar vaak ook weer leuke raakvlakken zijn.
De Dreumes & PeuterFit lessen zijn ook een leuke activiteit voor grootouders met hun kleinkind.
Alle lessen Mama & Baby / Dreumes & PeuterFit worden gegeven door Cleo, een fysiotherapeut met kennis van het bevallen lichaam, maar ook kennis van het moederschap en de motorische ontwikkeling van kleine kinderen.
Omdat een net bevallen mama vaak hele andere behoeftes heeft dan een moeder die al 6-9 maanden na de bevalling leeft proberen we in deze lessen Mama & Baby Fit (herstellen na de bevalling) het niveau naar iedere persoonlijke situatie aan te passen.
In de Dreumes & PeuterFit lessen wordt er gekeken naar wat er bij de kindjes past, is er voldoende uitdaging, en kunnen we de kinderen uitdagen om nog een stapje verder te gaan. De (groot) ouders gymmen niet mee, maar blijven wel begeleider tijdens de hele les om het vertrouwen van de kinderen zo groot mogelijk te houden. Kindjes die vaker komen, zullen met de tijd steeds zelfstandiger worden.
Een groot voordeel van alle Mama & Baby activiteiten: Je hebt geen oppas nodig terwijl je wel aan je herstel kunt werken. En het is nog gezellig voor je kindje ook! Heb je meerdere kinderen? Vraag naar de mogelijkheden. Afhankelijk van de groepssamenstelling kunnen kindjes tot 4 jaar prima meedoen met de lessen.
jdens het dragen niet te dik zijn aangekleed of dat je met makkelijke laagjes werkt. Zit je kindje zit in een drager of doek dan heeft hij/zij daarmee dus nog een extra laag kleding aan. Ook is het belangrijk dat de mama’s sportieve en luchtige kleding dragen. Zoals je kunt begrijpen krijgen de mama’s het warm tijdens de training en die hebben dan nog een kindje met drager op de buik. Deze warmte geef je ook weer door aan je kindje! Tijdens de trainingen zal de docente constant de conditie van moeder en kind in de gaten houden en zij behoudt zich het recht om op ieder moment de training te stoppen of aan te passen als zij dat in die situatie nodig acht.  Rekbare draagdoeken zullen door ons niet worden toegestaan omdat wij dan geen garantie kunnen geven voor de veiligheid van het kind.). Indien je dit niet wil, of niet kan kan de training ook zonder drager gevolgd worden.